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26 de novembro de 2025

Congesa

Congesa é pioneira: Treinamento em Coerência Cardíaca, a prática científica de sincronizar coração e cérebro.

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A Congesa, além do sério trabalho desenvolvido em Indaiatuba e região e a preocupação com a saúde e o bem-estar geral de todos os seus colaboradores, deu um passo à frente, trazendo para dentro da empresa a técnica de Coerência Cardíaca, uma prática de autorregulação emocional, do instituto Heartmath, da Califórnia/EUA, uma organização de estudos científicos no entendimento da relação cérebro, coração e emoções. O treinamento foi realizado com a Sandra Civolani, mentora Heartmath de resiliência pessoal.

A prática da técnica leva ao funcionamento sincronizado e harmônico de todo o sistema orgânico, com benefícios de equilíbrio emocional, melhora das funções cognitivas, construção de resiliência, clareza mental, melhores escolhas e decisões, melhor foco e concentração, redução do estresse, disposição, harmonia nas relações, melhora no sistema imunológico, dentre outros.

Assim, a Congesa dá início a uma nova cultura empresarial, mais humana, coerente e conectada com as qualidades do coração!

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