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19 de outubro de 2016

Comportamento

Quem dança, seus males espanta!

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O ditado é antigo mas continua bem atual.

As academias sempre buscam novidades para atrair alunos em busca de atividades físicas que espantam o stress.

Aulas de Dança inspiradas em videoclipes de atros da música pop que bombam na internet são a moda da vez. Quem já tentou imitar, mesmo que de forma desengonçada as coreografias, e acreditava que jamais conseguiria fazer igual vai adorar a clipe dance!

A graça da nova modalidade é se sentir diva por um dia enquanto entra em forma.

Para os fãs de Beyoncé, Rihanna, Jennifer Lopez, Justin Bieber, por exemplo,apenas assistir às coreografias não basta. A diversão é ver primeiro os passos dos astros e depois reproduzi-los.

Os exercícios aeróbicos se misturam com as coreografias dos videoclipes que explodiram na web.

Os alunos podem fazer as aulas calçando tênis, com ritmos variados, do funk à black music.

Em uma hora de atividade intensa é possível queimar até 600 calorias.

Uma aula para extravasar, relaxar e cair na dança!

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